Не пропусти

Эффективное похудение

Диетическая выпечка – чем можно полакомиться при похудении и коррекции фигуры

Большинству из нас на время диеты и похудения очень сложно отказаться от сладких блюд и десертов, а это в результате зачастую приводит к срывам и нарушениям в распорядке питания. Однако ...

Читать далее »

Янтарная кислота для похудения: дозы, рецепты, отзывы, противопоказания

Янтарная кислота — это вещество, которое помогает людям сохранить свой организм в должной форме, сбросить лишнее количество жировых отложений, улучшить физическую активность и привести в порядок энергообмен на клеточном уровне. ...

Читать далее »

23 действенных совета, которые облегчат — пытки — похудения — Наука и IT

23 действенных совета, которые облегчат «пытки» похудения Главное, по мнению экспертов, не ставить себе сразу больших целей и выбирать такие диеты, которые принесут удовольствие. Нет другого способа похудеть надолго и ...

Читать далее »

Как уменьшить аппетит

Статьи: Как уменьшить аппетит. От войны к перемирию и далее к миру По мнению многих худеющих, аппетит, вот главная проблема, главное препятствие, мешающее человеку похудеть! Ведь как чаще всего бывает, ...

Читать далее »

Как похудеть перед свадьбой: варианты бустрых диет для невест с видео

В жизни человека есть моменты, события, о которых он грезит с самого детства. Для девушек это свадьба и рождение ребенка. В преддверии заключения брака хочется, чтоб все было, как в ...

Читать далее »

Белковая диета 14 дней — потеря веса 10 кг

Похудение до 10 кг за 14 дней. Среднесуточная калорийность 700 Ккал. Белковая диета по праву является и считается одной из самых эффективных и результативных систем питания — диет для снижения ...

Читать далее »

Почему хочется сладкого: реальные причины и решение проблемы

Всем нам знакомо желание побаловать себя чем-нибудь сладеньким. Возникает оно довольно-таки спонтанно, однако практически никогда не уходит само по себе. Мы послушно покупаем сладкие батончики, чтобы подкрепиться в течение тяжелого ...

Читать далее »

Диета 6 лепестков Анны Юхансон: описание сути, меню

Диета 6 лепестков, разработанная шведским диетологом Анной Юханссон, стала популярна во всем мире. Всего за несколько дней она позволяет избавиться от лишних килограммов без ущерба для здоровья. Монодиета 6 лепестков ...

Читать далее »

Ускорь метаболизм с Джилиан Майклс – как похудеть, отзывы

Джиллиан Майклс – успешный фитнес-тренер, ведущая реалити-шоу, автор книг о красивой фигуре и попросту обаятельная женщина. В своих программах она с удовольствием, открыто и доступно делится секретами похудения и демонстрирует ...

Читать далее »

Женщины, которых любят

Давайте обсудим загадочный тип женщин: «женщины, которых любят». С одной стороны, кажется, что такого типа нет: каждый влюбляется в того, кто лично ему нужен. С другой стороны, заметно, что такой ...

Читать далее »

Никаких голодовок: 10 способов похудеть без усилий

Вашингтон, 8 сентября. Ученые из Корнельского университета обнаружили интересный факт: оказывается, немного уменьшив порции пищи во время обеда, за год можно похудеть до 11 кг. Эксперимент, в котором принимали участие ...

Читать далее »

Секрет самой идеальной фигуры

Секрет самой идеальной фигуры. Как добиться идеальной фигуры? Человек постоянно стремится к совершенствованию самого себя и окружающего мира, стараясь преобразить его, украсить, сделать более привлекательным и удобным, в чем-то идеальным. ...

Читать далее »

Что нужно знать, чтобы похудеть эффективно, Оптимист-блог

Здравствуйте, дорогие читатели «Оптимист-блога». Сегодня я расскажу о базовом принципе построения эффективных тренировок для похудения. В данном посте мы с Вами будем исходить из того, что Вы для того чтобы ...

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru