Не пропусти

Эффективное похудение

Разгрузочные дни: для чего нужны, как правильно провести, правила, польза и вред разгрузочных дней

10 вариантов разгрузочных дней для похудения. Избавляемся от балласта! Мечтая сбросить лишние килограммы, мы пробуем одну диету за другой. Стараемся подобрать правильный режим питания, но все равно втайне подсчитываем дни ...

Читать далее »

Как накачать ноги новичку: эффективные упражнения для ног

Ноги помогают нам выживать. Благодаря им мы быстро бегаем, красиво ходим и высоко прыгаем. А еще девушки носят на них каблуки и узкие джинсы. Ногами они заманивают самцов в свои ...

Читать далее »

Продукты для похудения: полный список, таблица

Не всегда для снижения веса есть желание сидеть на малокалорийных диетах и посещать врача соответствующей квалификации. Вместо этого можно добавить к рациону некоторые продукты, которые будут помогать сбрасывать массу тела ...

Читать далее »

Здоровое питание – здоровый ребенок

Здоровый ребенок в семье, пожалуй, самое важное для родителей. Но здоровье детей это не товар, который можно купить в аптеке. И даже не знания об особенностях детского организма и детских ...

Читать далее »

Сколько должен весить новорожденный? Проблемы богатырей и дюймовочек, Здоровая жизнь, Здоровье, Аргументы и Факты

Сколько должен весить новорожденный? Проблемы богатырей и дюймовочек В семье радуются, когда узнают, что у них родился наследник-богатырь – малыш под пять килограммов! А разве мини-беби – О крупных и ...

Читать далее »

Калькулятор ИМТ и идеального веса с учетом возраста для женщин и мужчин — Женский журнал

Калькулятор ИМТ и идеального веса с учетом возраста для женщин и мужчин Калькулятор расчета индекса массы тела (имт) и идеального веса для женщин и мужчин с учетом возраста Проблема избыточного ...

Читать далее »

Беговая дорожка выбор для дома

Популярность беговых дорожек обусловлена тем, что такой тренажер имеет простую конструкцию и не требует особой подготовки для занятий. При этом он является эффективным инструментом, помогающим сбросить лишний вес и поддерживать ...

Читать далее »

Чистка кишечника соленой водой: отзывы и советы

Чистка кишечника соленой водой в домашних условиях Если Вы стремитесь к здоровому образу жизни, очень важно периодически проводить очистки организма. Предлагаем обсудить, как делается чистка кишечника соленой водой, показания и ...

Читать далее »

Как избавиться от растяжек (стрий) на груди, животе и бедрах — удаление с помощью крема, мумие и масла при беременности

Можете представить, что на протяжении всей жизни ваша кожа будет оставаться неизменной и выглядеть идеально, как у младенца? Это невозможно? К сожалению, это действительно невозможно. Кожа, которая является важным внешним ...

Читать далее »

Диета Дюкана: меню на каждый день (3 таблицы), этапы, принципы и недостатки

Диета Дюкана: меню на неделю и каждый день, принципы и нормы Пьер Дюкан — французский врач почтенного возраста. Ему семьдесят три года, но выглядит он моложаво, подтянуто, энергичен и активен, ...

Читать далее »

Как похудеть без диет в домашних условиях и с пользой для здоровья

Как похудеть без диет в домашних условиях и с пользой для здоровья Большинство способов как похудеть обычно идут во вред здоровью и после похудения опять быстро набирается вес, т.е. это ...

Читать далее »

25 простых способов сжечь калории

«Употребляй с едой калорий меньше, чем расходуешь», — эту формулу похудения мы слышим всюду. Но как увеличить расход калорий? Фитнес-залы — отличный вариант, но что делать, если времени на занятия ...

Читать далее »

Как убрать живот и бока

Как убрать живот и бока? Упражнения, диета и пара секретов! Всем нам хочется иметь красивую и потянутую фигурку. А еще лучше такую, чтобы подруги завидовали, а мужчины влюблялись с первого ...

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru