Не пропусти

Здоровая жизнь

Ерш — рыба: описание, фото, состав, калорийность

Ерш (лат. Gymnocephalus cernuus) — пресноводная стайная рыба семейства окуневых, обитает в водоемах Евразии. Чаще всего можно встретить в озерах, запрудах, реках ближе к берегам или песчаному и илистому дну. ...

Читать далее »

Жиры, виды жиров, рекомендации по употреблению в пищу

У термина «жиры» есть несколько приблизительно равнозначных синонимов: липиды, триглицериды, триацилглицеролы. Липиды – это органические соединения, нерастворимые в воде маслянистые или жирные вещества, которые могут быть растворены неполярными растворителями (хлороформ, ...

Читать далее »

Бобы: фото, описание, калорийность

Бобы — травянистые вьющиеся растения семейства бобовые (латинское название fabaceae), ближайшие родственники — фасоль и горох. В ботанике словом «боб» может обозначаться плод любых растений семейства бобовых. Их культивируют и ...

Читать далее »

Лучшие сорта зеленого чая, какой выбрать самый полезный китайский сорт зеленого чая

Зеленый чай является распространенным напитком на всех континентах. Его любят и в Азии, и в Европе, и в Америке. Это одна из самых больших групп чая. Многообразие сортов обусловлено использованием ...

Читать далее »

Эвкалипт: описание, фото

Эвкалипт (лат. Eucalyptus) часто называют также Дивным деревом, благодаря его необыкновенному аромату и полезным свойствам. Это довольно крупное вечнозеленое дерево семейства миртовых, которое произрастает в основном в Австралии и Новой ...

Читать далее »

Как правильно выбрать растительное масло в магазине: оливковое, кукурузное или подсолнечное

Полки магазинов сегодня пестрят бутылками с растительными маслами самых разных видов и от многих производителей. Цены здесь настолько же не похожи друг на друга, как и сами масла. И при ...

Читать далее »

Польза и вред фиников для организма человека

Не прав будет тот, кто посчитает, что продаваемые у нас финики – сухофрукты, получаемые из традиционных африканских плодов. Там, в Африке, финики срывают с деревьев в таком же виде, в ...

Читать далее »

Ряпушка: состав, полезные свойства, калорийность и срок хранения

Ряпушка (лат. Coregonus albula) – небольших размеров северная рыба, принадлежащая к благородному семейству лососевых. Естественная среда ее обитания – Балтийское море, в основном, пресные воды Финского залива, а также многие ...

Читать далее »

Апельсин: фото и описание фрукта, состав, калорийность

Апельсин, что в переводе означает «китайское яблоко», — круглый плод апельсинового дерева (Citrus sinensis), семейства рутовые подсемейства цитрусовые. Апельсин произошел родом из Китая, что видно из его названия. Весьма вероятно, ...

Читать далее »

Зефир: состав, польза и вред

Зефир – продукт, который российские диетологи и даже педиатры действительно считают крайне полезным. А если уж на детский организм этот продукт оказывает положительное воздействие, то про взрослый и говорить не ...

Читать далее »

Корица полезные свойства и применение, польза эфирного масла корицы

Коричневая пряность под названием корица хорошо знакома нам как незаменимый компонент сладкой выпечки и кофе капуччино. Коричные деревья впервые обнаружили на берегах Цейлона, а начиная с XVIII века эта пряность ...

Читать далее »

Как точно определить срок годности пищевых продуктов

Как не ошибиться с выбором в предлагающих огромное разнообразие продуктов магазинах и супермаркетах? Наши рекомендации помогут вам выбрать действительно свежий товар с неистекшим сроком годности пищевого продукта. 1. Смотрим на ...

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru