Не пропусти

Где кончается забота о близких и начинается тоталитарный контроль

Забота о близких: проявление внимания или часть тоталитарного контроля?

Где кончается забота о близких и начинается тоталитарный контрольКазалось бы, забота о близких и контроль — понятия абсолютно не совместимые, ведь первое из них это проявление любви, а второе ограничение свободы. Но если задуматься о смысле часто задаваемых нами вопросов, то может оказаться, что двигают нами совершенно иные цели. К примеру, стандартный вопрос о том, как прошел день, может говорить вовсе не о том, что нам это действительно интересно, а о том, что мы хотим знать, какие события произошли в жизни близкого человека без нашего участия.

Неизвестность зачастую пугает и может вызывать тревогу, потому самый простой способ избавиться от страха — это проконтролировать другого. Безусловно, это не решает основной проблемы, а именно собственной тревожности и отсутствия доверия, но на какое-то время помогает облегчить собственные ощущения. А сегодня, в век изобилия сотовых телефонов, забота о близких становится просто всеобъемлющей: кто не знаком с ситуацией, когда жена названивает мужу или наоборот, почему он еще не дома, хотя должен был быть там уже 5 минут назад? Забота и страх за жизнь и здоровье близкого человека? Возможно, но все равно подобный подход попахивает тоталитарным контролем.

Но и это еще не вся «черная сторона» заботливого отношения. Наверняка многие не раз слышали фразу о том, что «вот я для вас на все готова, а вы….«. Обычно подобное проскальзывает в отношениях с пожилыми родителями. Но в этих фразах опять проскальзывают нотки желания глубже проникнуть в чужую жизнь и занять в ней свое весомое место, контролируя и направляя в желаемое русло.

Вот только те, кто пытается это сделать, забывают о том, что любое давление чаще всего вызывает протест. Потому чрезмерная забота о близких может давить не хуже ярма на шее.

Ведь сразу же приходят в голову мысли о том, что без него не обойтись. К примеру, как не контролировать маленького ребенка? Или же как не контролировать действия любого иного человека, находящегося в созависимом состоянии? Ведь если, к примеру, пожилой человек забудет вовремя принять жизненно необходимое лекарство, то последствия могут быть трагичными. И такая забота о близких является вполне естественной.

Важно лишь не переступить ту грань, которая отделяет заботу от контроля, при котором человек, от которого зависят другие люди, начинает считать себя Богом, который гораздо лучше остальных знает, что необходимо его созависимому подопечному.

Типичный пример — рекомендация мамы надеть шапку уже взрослому ребенку, ибо она точно знает, что на улице холодно. Почему бы не предоставить ему самому возможность выбирать, нужна ли ему шапка или нет? Вроде бы мелочь, но получается, что мама всегда лучше знает, что нужно надеть или чем питаться, даже если ребенку уже под сорок.

При этом забота о близких, проявляемая ультимативно, не единственный возможный вариант.

Иногда люди играют на эмоциях, заявляя, что будут очень обижены тем или иным поступком или поведением. Как правило близких людей данные фразы обижают, но вина и стыд — не самый лучший инструмент для воспитания ребенка. Объяснение этому достаточно простое: ребенок, растущий в условиях постоянных фраз о том, что если он что-то не сделает, то расстроит маму, изначально вырастает созависимым.

Урок из подобной ситуации он может вынести лишь один: его эмоции и желания не важны, а действовать нужно лишь так, как этого хотят другие, ибо к этому подстегивает страх потери родительской любви.

Особенно тяжело это переживают мальчики, так как их изначально загоняют в рамки стереотипов о том, что мужчины не плачут и не ведут себя так, как девочки.

О проявлениях контроля, при котором забота прекращает быть приятной, можно говорить бесконечно, так как форм этого замаскированного контроля может быть великое множество.

Условно эти формы можно разделить на те, что идут сверху вниз и наоборот:

  • Контроль сверху — это чрезмерная забота, зачастую переходящая в категорический императив.
  • Контроль снизу не менее действенен: обиды, позиция «жертвы», ожидание четких инструкций к действию. Оба способа позволяют сохранить власть над ситуацией.

Избавиться от контроля нелегко, но возможно. Несколько методов предлагают авторы книги «Освобождение из ловушки созависимости» Берри и Дженей Уайнхолд.

  1. Оказание помощи только в том случае, когда она действительно нужна, а не навязывание ее.
  2. Расставание с привычкой думать о том, что все кругом беспомощны и не справятся без поддержки со стороны.
  3. Помощь тем, кто реально в ней нуждается, но не в виде облагодетельствования, а в виде толчка к раскрытию собственного потенциала.
  4. Но даже в этом случае выполнение лишь половины работы, когда вторая ее часть остается партнеру.
  5. Отказ от позиции превосходства (это как раз тот случай, когда не нужно давать советов никому, если их никто не просит).
  6. Пересмотр собственного поведения и отказ от позиции жертвы.

При подобном подходе забота о близких никогда не станет гипертрофированной, переходя все рамки и становясь именно контролем.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Бегаем и худеем

Пластическая хирургия — это способ быстро обрести тело… Читать. На последних неделях беременности женщины ощущают себя… Читать. Кто победил в шоу «Зважені та Щасливі» 7 сезон и как теперь выглядят ...

Организм человека сложная биологическая система

Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система Развитие организма осуществляется во все периоды его жизни — с момента зачатия и до ухода из жизни. Увеличение массы тела происходит практически ...

Алкоголь и лишний вес: распиваем мифы — Диета и питание — Леди

Похудение — это всегда стресс. Вместо свежей сдобы — пресные сухарики, вместо пирожных — какое-нибудь кислое желе (уже от одного слова трясет). Жареную картошечку и ту заменили корешками и травами, ...

Что такое здоровое питание?

Здоровое питание − залог долгой жизни, об этом знает и ребенок. Что нужно делать, чтобы прожить до ста лет? Диетологи уверяют, что секрет долголетия − именно в здоровом и полноценном ...

Куркума для похудения: как кулинарная пряность помогает сбросить жир

Куркума для похудения: как самая жизнерадостная специя побеждает жир Куркума будоражит наши умы и желудки не только своей экзотической окраской и пряным ароматом, но и множеством редких талантов. Эта пряность ...

Как сделать ноги стройными и красивыми за неделю?

Как сделать худые ноги с помощью упражнений и диет? Каждая женщина, независимо от возраста, мечтает иметь худые и сексуальные ноги. Несмотря на свои начальные параметры, привести свои ноги в отличную ...

Продукты без калорий: полный список, Питание и диеты, Кухня, Аргументы и Факты

Недавно группа израильских ученых провела интереснейшее исследование. Они опросили несколько тысяч мужчин, чьи жены и подруги придерживаются диет. Результаты исследований не оставили сомнений в том, что абсолютному большинству мужчин очень ...

Ринопластика как достижение в пластической хирургии

Ринопластика как достижение в пластической хирургии Первая ринопластика выполнялась еще 2000 лет тому назад. В старинных египетских папирусах были обнаружены записи о технике проведения ринопластики мастерами своего дела. Вмешательства осуществлялись ...

Как похудеть при грудном вскармливании кормящей маме без вреда для ребенка?

Как быстро похудеть кормящей маме после родов и кесарева без вреда для ребенка: упражнения при грудном вскармливании Счастливый период беременности омрачается набором лишних килограммов. Досадные изменения фигуры расстраивают, подталкивают молодую ...

Молодая мама должна быть спортивна и мобильна! Спортивные занятия для молодых мам

Фигура после родов: посильный спорт для молодых мам С появлением в семье ребенка жизнь молодой мамы меняется — вся ее жизнь теперь вертится вокруг малыша. Но как же все успеть ...

Питание и возраст

Питание и возраст непосредственно связаны друг с другом. Со временем в организме каждого человеке происходят существенные изменения, поэтому питание и возраст должны меняться одновременно. Замедляется обмен веществ и, если образ ...

Как избавиться от растяжек в домашних условиях быстро (на животе, бедрах и т

Полезные советы и рекомендации о том, как избавиться от растяжек в домашних условиях Внешний вид кожи очень важен для женщин, и различные ее негативные изменения могут спровоцировать психологический дискомфорт. Это ...

Разгрузочный день перед диетой, лучшие разгрузочные дни, Диета, все про Диеты, о популярных Разгрузочных днях

Разгрузочные дни для похудения О пользе разгрузочных дней… Что представляют собой разгрузочные дни для похудения? Диетологи не отрицают важности еженедельной разгрузки, но вот способствует ли она стабильной потере избыточного веса? ...

Системы питания для похудения, правильное меню системы питания

В стремлении похудеть всё больше людей отдают предпочтение не кратковременным диетам, а системам питания, которые сегодня представлены в огромном количестве. И такой выбор вполне объясним. Вот Вам несколько причин стать ...

Для чего нужно иметь хорошую осанку — все причины

Почему для успеха и благополучия так важно иметь хорошую осанку? Взрослый человек отвечает сам за себя и за свое здоровье. Именно поэтому, как только мы вырастаем, то престаем слышать настойчивое: ...

Скоро лето! Пора приводить тело в нормальную форму — Планета групповой политики

В принципе, статей не по ИТ-тематике я практически никогда не пишу, однако, изредка, в принципе, следует делать исключения. Почему же так? Да, потому что совсем внезапно через 2 месяца к ...

Лечение варикоза вен на ногах: методы, способы и средства

Лечение варикоза нижних конечностей: консервативные и хирургические методы Варикозное расширение вен — это не только эстетическая проблема. Речь идет о серьезной угрозе здоровью и даже жизни. При первых признаках заболевания ...

Похудеть навсегда: что делать, чтобы вес не вернулся

Похудеть навсегда: что делать, чтобы вес не вернулся Это известно и профессиональным диетологам, и тем, кто худел сам: чаще всего вес возвращается. По словам Натальи Лютовой, критический период тут — ...

Танцы для похудения в домашних условиях — видео уроки

Самые лучшие видео уроки танцев для похудения в домашних условиях – подойдут и для начинающих Приветствую вас дорогие мои. Сегодня поговорим о том, как худеть и сохранять вес стабильным без ...

6 простых правил, следуя которым можно похудеть, не мучая себя диетами

6 простых правил, следуя которым можно похудеть, не мучая себя диетами «Газета.Ru» предлагает 6 простых, но эффективных правил, следуя которым можно похудеть к отпуску, не мучая себя все равно не ...

Как похудеть в руках: наиболее эффективные способы для самых ленивых

Если ваш силуэт в зеркале не нравится вам, пора срочно начинать что-то делать с этим. Самое первое, что стоит предпринять, — это похудеть в руках. Даже если на животе, спине ...

Наталья Водянова питание «Пульсирующая» диета

Наталья Водянова является ведущей топ-моделью мира и матерью троих детей. При этом знаменитость то и дело демонстрирует роскошные формы, соответствующие высоким требованиям фешен индустрии. Несмотря на отменную генетику, Водянова придерживается ...

Травы и корица для похудения

Корица для похудения — это рецепт восточных красавиц с осиной талией, незаслуженно забытый в наши дни. У большинства людей корица ассоциируется с булочками и пряниками, но никак ни со стройной ...

Последствия похудения, О диетах и красоте

В настоящее время практически каждый человек с избыточным весом мечтает избавиться от ненавистных килограммов. Жесткие диеты и постоянный контроль над каждым граммом веса, употребление таблеток и препаратов для похудения, дорогостоящие ...

Рейтинг@Mail.ru