Не пропусти

Как лечить растяжение связок

Растяжением связок называют частичный надрыв или полный разрыв связки в результате травматического воздействия на связочный аппарат сустава. Повреждение может охватывать одну или несколько связок. Связки человека — это плотные скопления соединительной ткани, укрепляющие суставы. При резких движениях в суставе, растягивающих связки более, чем это позволяет делать нормальная их эластичность, возникают травмы. Чаще всего травмируется голеностопный и локтевой суставы, намного реже — коленный. В этой статье мы расскажем о том, как лечить растяжение связок (в том числе и народными методами) и почему это происходит.

Связочный аппарат имеет множество нервных волокон и кровеносных сосудов, поэтому сразу же после возникновения травмы появляются болезненные ощущения. Есть и другие симптомы растяжения и травм связок.

Выделяют несколько степеней травматизации связок, по которым и определяется тяжесть повреждения в конкретном случае. Самым распространенным симптомом растяжения связок является болевой синдром в поврежденном суставе, возникающий сразу после травмы. Иногда человек может продолжать двигаться дальше, тем самым еще больше травмируя связочный аппарат. Через некоторое время на месте травмы появляется отечность и кровоподтек. Боль нарастает и появляется выраженная ограниченность движения в больном суставе. Полный разрыв связки, наоборот, может проявляться повышенной подвижностью сустава.

При легкой степени травматизации волокна сухожилий частично разорваны. Незначительные болевые ощущения практически не ограничивают подвижность сустава. Припухлость если и имеется, то выражена слабо. Рекомендован щадящий режим в поврежденном суставе и временный покой.

Вторая степень тяжести повреждения характеризуется умеренным растяжением и разрывом волокон связок. Иногда повреждается и капсула. Возникает сильная боль, появляется выраженная отечность тканей в месте травмы, кровоизлияния (синяки), локализующиеся под кожей травмированного места. Движения в больном суставе резко болезненны, иногда появляется патологическая подвижность сустава.

Характеризуется полным разрывом сухожилия. Пострадавший отмечает выраженную отечность и гиперемию в области пораженного сустава. Кровоподтеки обширны, наблюдается нестабильность сустава (появление патологической подвижности). При проведении нагрузочных тестов сопротивление отсутствует. Как правило, подобные повреждения связок требуют хирургического вмешательства, во время которого хирург-ортопед сшивает разорванные связки. Период восстановления после такой серьезной травмы может занять около 6 месяцев.

Очень часто растяжения связок приводят к образованию мелких узелков в месте надрыва или полного разрыва волокон. Эти узелки в дальнейшем трутся о соседние ткани и могут провоцировать развитие хронического воспалительного процесса в суставе, появление постоянных, ноющих болей в связочном аппарате.

При разрыве нервов, возникающем зачастую при частичном или полном разрыве связки, появляется чувство покалывания в суставе и постоянный болевой синдром. Кроме того, из-за сильной боли может произойти спазм сосудов, нарушение кровообращения в тканях и появление дистрофических явлений в них.

Многие пациенты, получив растяжение связок, не спешат обращаться к врачу, чего делать крайне нежелательно. Лучше перестраховаться и обследоваться у хирурга, чтобы исключить наличие серьезных травм сустава и сухожилий, которые могут поставить под сомнение вашу двигательную активность в дальнейшем.

Но есть симптомы, обнаружив у себя которые следует незамедлительно обратиться к врачу:

  • наличие очень сильной боли, при которой вы не можете ходить и выполнять движения в суставе;
  • появление чувства онемения в области поврежденного сустава или пораженной конечности;
  • образование обширного покраснения и гематомы в месте травмы;
  • потеря способности сустава двигаться или, наоборот, выраженная его подвижность на фоне болевого синдрома;
  • появление потрескивающего звука в пораженном суставе и резкой, пронзающей боли;
  • возникновение лихорадочного синдрома (чувства озноба, повышения температуры тела);
  • отсутствие признаков улучшения самочувствия в следующие несколько дней после возникновения травмы.

Растяжение связок может возникать у любого человека при несоблюдении осторожности во время физических упражнений и активного отдыха. Если вы планируете заняться спортом, то делайте это в подходящей обуви и одежде. Осторожно ходите в обуви на высоком каблуке, избегайте при этом ям и ухабов, смотрите под ноги, когда куда-то идете.

Старайтесь бороться с лишним весом, так как ожирение любой степени оказывает чрезмерную нагрузку на суставы. Ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом, полноценно питайтесь. Умеренная физическая нагрузка укрепляет связки.

При травматизации сустава и до обращения в больницу необходимо оказать пострадавшему первую помощь.

  1. Обеспечить полную неподвижность травмированного сустава, конечности.
  2. Приложите холод на пораженное место.
  3. Закрепите сустав эластичной повязкой, шиной или подручными средствами.
  4. Придайте конечности возвышенное положение.

Ни в коем случае в первые часы после травмы не принимайте горячую ванну, не делайте массаж и растирания поврежденного места, иначе это усилит развитие отека и воспаления.

При появлении сильной боли, хруста в суставе немедленно вызывайте врача. Необходимо снять болевой синдром обезболивающими и противовоспалительными препаратами. Местно накладывают мази (ибупрофен, диклофенак), которые снимают выраженную отечность и боль. Назначаются физиотерапевтические процедуры.

При полном разрыве связок требуется хирургическая операция.

Дополнительное лечение растяжения связок народными методами

  1. Натрите сырой картофель на терке и приложите получившуюся кашицу к травмированному месту. Используйте такие аппликации несколько раз в день.
  2. Разведите глину до консистенции сметаны, положите ее в льняную ткань и приложите к больному месту. Прибинтуйте глину эластичным бинтом на несколько часов.
  3. Приложите кашицу из перемолотых листьев алоэ на травмированные связки и перебинтуйте конечность бинтом. При нагревании смеси поменяйте ее на новую.

Стоит учитывать то, что применять народные методы можно только после хирургического обследования. Доктор должен оценить ситуацию и назначить необходимое лечение. Народные рецепты могут отлично дополнять традиционные медицинские методы, но не заменять их полностью.

При растяжении связок необходимо обратиться в травмпункт к врачу-травматологу или в поликлинику к хирургу. В тяжелых случаях травм связок может выполняться эндоскопическое исследование пораженного сустава — артроскопия, которую проводит врач-эндоскопист.

Видео по теме «Что — значит потянуть связки голеностопа?»:

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Как лечить типун на языке в домашних условиях

Когда человек врет или говорит неприятные вещи, ему отвечают – «Типун тебе на язык». Типун – это язва или воспаление на языке, которое приносит массу неудобств. Типун на языке нередко ...

Лечение переломов народными средствами: кости, пятки, ноги, стопы, руки и так далее

Перелом – это нарушение целостности кости. Он может произойти при травме (падении, сильном ударе) или в результате некоторых заболеваний. Из всех видов патологические – наиболее опасные, так как они разрушают ...

Блефарит, лечение в домашних условиях, быстро вылечить блефарит дома, лечить блефарит в домашних условиях

Блефарит век – это группа заболеваний глаза, которые характеризуются появлением воспаления. Такая болезнь лечится достаточно долго, но при правильном подходе, можно лечить блефарит дома, и мы расскажем, как это сделать. ...

Лечение рака прямой кишки народными средствами и методами

Рак прямой кишки, история исцелении. Пять лет назад мой брат Андрей сильно заболел. Врачи поставили диагноз рак прямой кишки. Прогнозы врачей были не благоприятными, все выводы врачей склонялись ближе к ...

Распознаем и своевременно лечим гидраденит в домашних условиях, депиляция и гидраденит

В случае абсцедирования процесса применяется оперативное лечение, вскрытие и дренирование очага. Проходящий через весь инфильтрат, вплоть до здоровых тканей. Как правило, производят иссечение то есть удаление всех потовых желез подмышечной ...

Здоровье от самой природы: ищите наше сообщество о народной медицине в социальной сети Вконтакте

Здоровье от самой природы: ищите наше сообщество о народной медицине в социальной сети Вконтакте На сайте Priroda-Znaet.ru вы найдете самые популярные народные рецепты, которые накапливались тысячелетиями. Практически каждый из нас ...

Лечение бронхоэктатической болезни легких с помощью народных средств

Бронхоэктазы не запустите, народные средства при кашле сразу примените Бронхоэктазия – заболевание дыхательных путей, чаще хроническое, их деформация, сопровождающаяся приступами кашля с выделением большого количества мокроты с неприятным запахом. Бывают ...

Лечение артроза народными средствами

Народная медицина насчитывает множество рецептов, применяемых для лечения артроза. Большинство лекарственных растений обладают выраженным терапевтическим эффектом, но в некоторых случаях при неправильном использовании или несоблюдении пропорций вы можете только навредить ...

Инфекционный эндокардит: причины, симптомы, лечение традиционными и народными средствами

Инфекционный эндокардит: как диагностировать и вылечить? Стоит отметить, что у многих пациентов болезнь протекает бессимптомно. Чаще всего заболеванием страдают пожилые люди или те, у кого ослабленный иммунитет. В результате отсутствия ...

Эпикондилит локтевого сустава: лечение народными средствами в домашних условиях

Лечение эпикондилита локтевого сустава народными средствами в домашних условиях Локтевой сустав является одним из наиболее подвижных в человеческом теле. То есть он может ежедневно испытывать колоссальную нагрузку. В некоторых случаях ...

Мойте руки перед едой: профилактика дизентерии и народное лечение

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ТРАДИЦИОННОЙ И НЕТРАДИЦИОННОЙ МЕДИЦИНЫ. Дизентерия — инфекционное заболевание, характеризующееся поражением толстой кишки и проявляющееся болезненной и учащенной дефекацией, жидким стулом с примесью слизи, гноя и симптомами интоксикации. Вызывается заболевание ...

Борьба за гладкую кожу: как избежать фолликулита, лечение фолликулитов после депиляции

RU написаны специально для данного веб-ресурса и являются интеллектуальной собственностью администратора сайта. В связи с растущей популярностью лазерного удаления волос лазеротерапевты, дерматологи, косметологи, врачи общей практики должны знать возможные осложнения ...

Народные средства от грибка ногтей: лечение, отзывы

Действительно ли эффективны народные средства от грибка ногтей? Онихомикоз – это трудноизлечимое грибковое заболевание ногтей, которое в наше время встречается у каждого 5 жителя планеты. Инфекция легко передается от человека ...

Мышечная боль: причины, как снять боль в мышцах (лекарства, мази)

Периодически боли в мышцах появляются у всех людей. Они могут быть связаны с усиленной физической нагрузкой, длительным сохранением неудобного положения тела или некоторыми заболеваниями. Миалгия или мышечная боль сама по ...

Лечение лейкопении народными средствами: дары природы на страже здоровья

Лечение лейкопении народными средствами: дары природы на страже здоровья Лейкоциты – клетки крови, важнейший показатель защитных сил человеческого организма. Они ведут борьбу с бактериями и вирусами, участвуют в иммунных процессах, ...

Лечение эпилепсии народными средствами: рецепты и отзывы о лечении в домашних условиях

Лечение эпилепсии народными средствами — рецепты, обряды и поверья Реалии сегодняшнего дня показывают, что часть людей страдающих эпилепсией, на данный момент, составляет 4-10 человек на тысячу. По некоторым данным эпилепсией ...

Можно ли исправить сколиоз в 25, 30 или 40 лет?

Отклонение чаще всего проявляется и диагностируется в раннем возрасте. Характерный и видимый признак сколиоза – это сутулая походка и неравномерный уровень плеч. Подростковый период жизни замедляет развитие болезни, поскольку мышечный ...

БРЮШНОЙ ТИФ — народные средства

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ТРАДИЦИОННОЙ И НЕТРАДИЦИОННОЙ МЕДИЦИНЫ. Брюшной тиф — острая инфекционная болезнь из группы кишечных инфекций, характеризуется бактеримией (наличием возбудителя в крови), поражением лимфатического аппарата кишечника и проявляется лихорадкой, интоксикацией и ...

Лечение анемии (малокровия) народными средствами

Лечение анемии (малокровия) народными средствами в домашних условиях Анемия или малокровие – состояние организма, характеризующееся снижением массы эритроцитов и уменьшением в единице объема крови уровня гемоглобина. Это заболевание приводит к ...

Лечение рака печени 4 стадии народными средствами

Лечение рака печени народными средствами. Применение лекарственных растений, правильное питание Рак печени по тяжести течения и размерам поражения органа патологическим процессом подразделяется на четыре стадии. Если при первой и второй ...

Причины и симптомы пневмонии у взрослого человека

Пневмония, или воспаление легких, представляет собой острое инфекционное заболевание, как правило, бактериальной природы, при котором поражаются отдельные участки или целые доли легкого с одной или обеих сторон. Существует 4 основных ...

Применение народной медицины в лечении гонартроза у взрослых и детей, гонартроз 1 степени коленного сустава народные средства лечения

Гонартроз 1 степени коленного сустава народные средства лечения Кроме того, полезными являются воздействия ультразвука, лазера, принятие специальных ванн и грязевых примочек. Может наблюдаться атрофия четырёхглавой мышцы бедра. Курс из 10 ...

Гипертиреоз: симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях

Гипертиреоз представляет собой заболевание щитовидной железы, характеризующееся чрезмерным продуцированием тиреоидных гормонов, которое вызывает особо сильное ускорение обменных процессов в организме. В подавляющем большинстве случаев гипертиреоз встречается у женщин в возрасте ...

Когда от вас зависит чья-то жизнь: ваши действия при приступах удушья — Будьте Здоровы

Когда от вас зависит чья-то жизнь: ваши действия при приступах удушья Один из симптомов, которые часто проявляются при тревожно-фобических расстройствах это чувство нехватки воздуха . удушье, стеснение в груди. В ...

Рейтинг@Mail.ru