Не пропусти

Апатия причины, симптомы, методы борьбы

Апатия причины, симптомы, методы борьбыВ жизни не может быть все постоянно хорошо или плохо. Каждый день нам приходится переживать ряд положительных и отрицательных эмоций. Плохо, когда их вообще нет, и становится все безразлично. Апатия относится к опасному нарушению психики, может отразиться на физическом, психическом здоровье. Апатичного человека ничего не интересует, он перестает жить, просто продолжает существовать. Больной человек вгоняет себя в «глубокую яму». Если своевременно не принять меры, все заканчивается суицидальной депрессией и самоубийством. Что делать в этом случае?

Как связана депрессия и апатия?

Из-за безразличия ко всему окружающему больной перестает испытывать ряд эмоций, теряет свою жизненную энергию. Психотерапевты апатию относят к симптому шизофрении, также она развивается при органическом поражении мозга и разных видах депрессии.

Психологи апатию считают одним из симптомов депрессии. Она проявляется в виде плохого настроения, а также нарушается мыслительный процесс, сон. Психоанализ рассматривает апатию в виде защитного механизма. Считается, с помощью апатии можно избавиться от душевной боли, невыносимых чувств, мучительных мыслей. Но здесь не все так просто! Безразличие становится настолько сильным, что человек начинает обесценивать собственную жизнь.

Причины

Только апатический человек знает, что стало причиной такого состояние. Иногда психическое расстройство – последствие истощения энергии организма, оно является первым сигналом того, что человек не получает наслаждения от жизни, переступает через себя и занимается нелюбимым делом.

В психиатрии выделяют ряд причин апатии:

  • Острое эмоциональное волнение.
  • Сбои в работе щитовидной железы.
  • Постоянные стрессы.
  • Увлечение наркотиками, алкоголем.
  • Длительный прием антибиотиков, стероидов, снотворных, противозачаточных лекарств.
  • Соматическая патология.
  • Шизофрения.
  • Поражение мозга.
  • Выгорание всех эмоций.

Симптомы

Апатического человека сложно не заметить. У него потухший взгляд, слишком спокойно поведение, он бесстрастно ко всему относится. При апатии человек перестает испытывать разные чувства, ему становятся неинтересны вещи, которые еще недавно слишком много для него значили. Заподозрить расстройство можно по таким признакам:

  • Отказ от профессиональной деятельности, социальных контактов.
  • Постоянная усталость, которая длительное время не уходит, даже, когда человек отдохнул.
  • Замедленные физические, психические реакции.
  • Отказ от пищи.
  • Непонятная речь, а многие больные вовсе отказываются разговаривать.
  • Плохое настроение.
  • Проблемы с вниманием, памятью.
  • Постоянная усталость.

Как самостоятельно избавиться от апатии?

Вы начали замечать, как все стало безразличным, серым и обычным. Раньше вы сильно волновались, куда-то спешили, а сейчас уже ничего не хочется? Пора определить причину такого состояния.

Современный успешный человек постоянно куда-то спешит, у него много работы, встречи, договора, конференции, переговоры, презентации. Согласитесь, невозможно же жить так постоянно, нужна какая-то передышка. Вот апатия часто является таким видом отдыха для души. В это время важно переоценить свои ценности, задать себе вопрос: «Куда бежим? К чему стремимся?». Смотрите, чтобы не случилось так: вроде все есть – квартира, машина, дача, яхта, семья, а вот главного нет – любви, понимания, дружбы, поддержки. Если вы хоть на минутку осознаете это, будет очень больно. Именно в таких ситуациях и наступает апатия. Казалось бы, человек всего добивается, живет по расписанию, а положительных эмоций и радости жизни не получает.

Чтобы выйти из апатии, иногда достаточно «отдышаться». Возможно вы так устали, что уже сил нет на все. Нельзя форсировать события, что-то резко менять, иначе все закончится депрессией, аффективным состоянием.

Лечение апатии

Психотерапевты рекомендуют 3 основных метода борьбы с безразличием:

  • Хорошо выспаться.
  • От всего отдохнуть.
  • Употребить природный антидепрессант – зеленый чай + молоко, мед + шоколад.

Также включите в свою лечебную терапию:

  • Прогулки, путешествие.
  • Физические нагрузки.
  • Полноценное питание.
  • Дополнительно попейте витамины, минералы.

Неприятные симптомы длятся более месяца? Вам не становится легче? Срочно посетите психотерапевта. Особенно вас должны насторожить такие симптомы, как невыраженная эмоциональная реакция, замедленное мышление, темп речи.

Профессиональная помощь

Психотерапевт внимательно слушает вашу исповедь, узнает о причине апатии, затем дополнительно направляет на консультацию к онкологу, эндокринологу, кардиологу. Иногда апатия может быть спровоцирована серьезным заболеванием.

Врач для вас обязательно разработает индивидуальную схему лечения. Психическое расстройство – первый симптом шизофрении? Пройдите специальный тренинг, примите лекарственное средство, возможно, вас госпитализируют в клинику.

Ваша апатия связана с неврастенией? Здесь необходим медикаментозный и психотерапевтический курс лечения. К основным медикаментам для лечения апатии относятся:

  • Антидепрессанты – особенно хорошо их принимать, если апатия протекает с депрессией.
  • Витамины поддерживают и укрепляют организм.
  • Транквилизаторы и нейролептики крайне необходимы больному, если безразличие сопровождается чрезмерным возбуждением.
  • Стимулирующие лекарственные средства нужны при вялости, заторможенном состоянии.
  • Мочегонные препараты помогут избавиться от отечности в случае повреждения мозга.

Запомните, никто вам не сможет помочь, если сами этого не захотите. Устали от всего? Отдохните и возьмите себя в руки. В дальнейшем пересмотрите свой график, откажитесь от чего-то, чтобы у вас было время для активных прогулок, отдыха, времяпровождения с любимыми и близкими людьми. Оглянитесь вокруг, что вы видите? Красивую природу, яркое солнышко или улыбку своего ребенка – вот это настоящая счастливая жизнь!

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Что такое острая миелоидная лейкемия

Острая миелоидная лейкемия, также известная как острый миелобластный лейкоз, острая гранулоцитарная лейкемия, острый миелобластный лейкоз, острый нелимфобластный лейкоз, ОМЛ или ОНЛЛ, признана быстрорастущим злокачественным онкологическим заболеванием, при котором в крови ...

Жиросжигатели и все о них

< !DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd"> Жиросжигатели — это отдельная категория питания для спорта. Препараты, относящиеся к жиросжигателям, предусмотрены понижения жировой составляющей в общей массе тела и ...

Сон защищает от диабета

Мужчины, которые не дремлют достаточное количество времени в течение рабочей недели, но нагоняют в выходные, могут понизить риск развития диабета 2 типа, представили южноамериканские ученые в собственном новеньком исследовании. Результаты ...

Посттравматическая головная боль: симптомы, лечение

Головные боли могут быть опасным осложнением, полученным после травматического повреждения. Если этот симптом появляется каждый день, он может существенно ухудшить жизнь человека. По статистике, у 50 % людей, которые были ...

Как приучить ребенка к дисциплине?

Вопрос дисциплины ребенка является достаточно важным. Родители должны понимать, что дисциплинировать нужно уже с пеленок, а не запускать этот процесс, а потом начинать учить жизни подростка. Вот тогда и возникают ...

Признаки шизофрении у мужчин и первые симптомы (типичное поведение)

Некоторые отклонения в психике до сих пор несут в себе множество загадок, связанных со спецификой проявления и происхождением. Признаки и поведение при шизофрении у мужчин – одна из таких тайн, ...

Эпидемия ВИЧ идет на убыль

На этой неделе агентство ЮНЭЙДС опубликовало данные, согласно которым количество новых ВИЧ-инфекций с 2001 года сократилось на третья часть. Число случаев заболевания посреди малышей за этот период уменьшилось более чем ...

Выбор алкоголя без вреда для диеты

О вреде алкоголя сказано сильно много. Но употреблять его либо нет — остается твоим личным выбором. А мы поможем сделать этот выбор в пользу более неопасных для фигуры напитков. Ключ ...

Помогает ли свекла улучшить показатели спортсменов?

Изучение свойств свекольного сока проводилось на большом количестве спортсменов, и, как правило, отмечалась положительная динамика при выполнении различных упражнений и длительность тренировок. Чтобы объективно оценить свойства свеклы, ученые прибегли к ...

Особенности лечения закрытого перелома

Никто из нас не может застраховать себя от получения различных травм в течение жизни. Травмы могут быть разными и получить их можно где угодно. Закрытый перелом относится к наиболее частым ...

Аденома простаты: причины, симптомы и лечение

Что такое аденома простаты, или доброкачественная гиперплазия предстательной железы? Это доброкачественная опухоль, и наиболее часто она встречается у мужчин пожилого возраста. Первые симптомы заболевания, как правило, проявляются в 60 лет ...

Кровь из носа

Найдя, что у малыша в очередной раз без видимой предпосылки идет из носа кровь, родитель задумывается: «Ну вот, доучился, переутомление». И оказывается… неправ, считают отоларингологи. Как ее приостановить До того ...

Рак горла: симптомы «болезни курильщиков»

Рак горла – онкологическое заболевание, характеризующееся образованием злокачественных опухолей на слизистых оболочках и тканях глотки и гортани. Злокачественные опухоли этих органов зачастую прорастают в ткани соседних органов. По степени распространенности ...

Щитовидная железа у мужчин: симптомы и лечение заболевания

Щитовидная железа у мужчин отвечает за нормальную работу всего организма. Выделяющиеся гормоны имеют огромное влияние на функцию головного мозга, работу сердца, сосудов и органов кроветворения, кровообращения, мышечной и костной ткани, ...

Как сохранить тонкий животик

Желаете ли Вы иметь тонкий животик? Я не знаю человека, который не желал бы этого! Люди растрачивают миллионы, если даже не млрд баксов, раз в год для того чтоб достигнуть ...

Цинк для мужчин: чем он полезен, применение, цены и отзывы

Цинк для мужчин является одним из основных жизненно важных микроэлементов. Цинк и его соединения нашли свое применение практически во всех процессах жизнедеятельности организма мужчин. Поставщиком данного элемента являются определенные пищевые ...

Мокнущая экзема

  Кожная патология, называемая идиопатической экземой, в повседневной жизни чаще всего называют мокнущей.   Дословный перевод с языка оригинала слова «экзема» — «кипение», и это неслучайно. Симптомы экземы – пузырьки ...

Причины и симптомы рака гипофиза

Содержание Причины опухолей Симптомы Диагностика Лечение Гипофиз – это железа, которая является частью эндокринной системы. Эта железа весит менее 1 г, в некоторых случаях чуть больше 1 г. Расположен гипофиз ...

Гестоз — поздний токсикоз при беременности

Женщину природа надарила особым даром – рожать детей. Беременность, без сомнения, самый счастливый период в её жизни. Омрачить ожидание может только такая неприятность, как токсикоз, особенно поздний. Учёные от медицины ...

Учеными раскрыт секрет счастливой семейной жизни

Группой американских специалистов из исследовательского центра в Оклахоме США установлено, что выступает залогом семейного счастья. Для этого они выяснили, что счастливой является та семья, в которой люди занимаются любимой работой. ...

Синехии крайней плоти у мальчиков: причины и лечение

Синехии крайней плоти у мальчиков – состояние «склеивания» внутреннего листка крайней плоти с головкой полового члена. Родители, интересующиеся здоровьем детей, озабочены вопросами: каковы причины такого состояния, как синехии, необходимо ли ...

Низкая температура при низком давлении: причины, симптомы, лечение

Артериальная гипотензия (гипотония) – это значительное снижение показателей артериального давления у мужчин ниже 100/65 мм, а у женщин – 95/60 мм, сопровождающаяся общим снижением самочувствия. При гипотонии происходит общее ослабление ...

Сексуальные расстройства у женщин

Сексуальные расстройства у женщин или же сексуальная дисфункция – это расстройства, которые непосредственно связаны с реакцией женщины на половой контакт. В результате исход один – страдает пара от того, что ...

Лечение десен прополисом

Красивая и здоровая улыбка – мечта любого человека. Однако приблизить ее очень часто мешают заболевания десен. Не многие знают, что они крайне опасны и со временем могут привести к потере ...

Рейтинг@Mail.ru