Не пропусти

Как лечить растяжение связок

Растяжением связок называют частичный надрыв или полный разрыв связки в результате травматического воздействия на связочный аппарат сустава. Повреждение может охватывать одну или несколько связок. Связки человека — это плотные скопления соединительной ткани, укрепляющие суставы. При резких движениях в суставе, растягивающих связки более, чем это позволяет делать нормальная их эластичность, возникают травмы. Чаще всего травмируется голеностопный и локтевой суставы, намного реже — коленный. В этой статье мы расскажем о том, как лечить растяжение связок (в том числе и народными методами) и почему это происходит.

Связочный аппарат имеет множество нервных волокон и кровеносных сосудов, поэтому сразу же после возникновения травмы появляются болезненные ощущения. Есть и другие симптомы растяжения и травм связок.

Выделяют несколько степеней травматизации связок, по которым и определяется тяжесть повреждения в конкретном случае. Самым распространенным симптомом растяжения связок является болевой синдром в поврежденном суставе, возникающий сразу после травмы. Иногда человек может продолжать двигаться дальше, тем самым еще больше травмируя связочный аппарат. Через некоторое время на месте травмы появляется отечность и кровоподтек. Боль нарастает и появляется выраженная ограниченность движения в больном суставе. Полный разрыв связки, наоборот, может проявляться повышенной подвижностью сустава.

При легкой степени травматизации волокна сухожилий частично разорваны. Незначительные болевые ощущения практически не ограничивают подвижность сустава. Припухлость если и имеется, то выражена слабо. Рекомендован щадящий режим в поврежденном суставе и временный покой.

Вторая степень тяжести повреждения характеризуется умеренным растяжением и разрывом волокон связок. Иногда повреждается и капсула. Возникает сильная боль, появляется выраженная отечность тканей в месте травмы, кровоизлияния (синяки), локализующиеся под кожей травмированного места. Движения в больном суставе резко болезненны, иногда появляется патологическая подвижность сустава.

Характеризуется полным разрывом сухожилия. Пострадавший отмечает выраженную отечность и гиперемию в области пораженного сустава. Кровоподтеки обширны, наблюдается нестабильность сустава (появление патологической подвижности). При проведении нагрузочных тестов сопротивление отсутствует. Как правило, подобные повреждения связок требуют хирургического вмешательства, во время которого хирург-ортопед сшивает разорванные связки. Период восстановления после такой серьезной травмы может занять около 6 месяцев.

Очень часто растяжения связок приводят к образованию мелких узелков в месте надрыва или полного разрыва волокон. Эти узелки в дальнейшем трутся о соседние ткани и могут провоцировать развитие хронического воспалительного процесса в суставе, появление постоянных, ноющих болей в связочном аппарате.

При разрыве нервов, возникающем зачастую при частичном или полном разрыве связки, появляется чувство покалывания в суставе и постоянный болевой синдром. Кроме того, из-за сильной боли может произойти спазм сосудов, нарушение кровообращения в тканях и появление дистрофических явлений в них.

Многие пациенты, получив растяжение связок, не спешат обращаться к врачу, чего делать крайне нежелательно. Лучше перестраховаться и обследоваться у хирурга, чтобы исключить наличие серьезных травм сустава и сухожилий, которые могут поставить под сомнение вашу двигательную активность в дальнейшем.

Но есть симптомы, обнаружив у себя которые следует незамедлительно обратиться к врачу:

  • наличие очень сильной боли, при которой вы не можете ходить и выполнять движения в суставе;
  • появление чувства онемения в области поврежденного сустава или пораженной конечности;
  • образование обширного покраснения и гематомы в месте травмы;
  • потеря способности сустава двигаться или, наоборот, выраженная его подвижность на фоне болевого синдрома;
  • появление потрескивающего звука в пораженном суставе и резкой, пронзающей боли;
  • возникновение лихорадочного синдрома (чувства озноба, повышения температуры тела);
  • отсутствие признаков улучшения самочувствия в следующие несколько дней после возникновения травмы.

Растяжение связок может возникать у любого человека при несоблюдении осторожности во время физических упражнений и активного отдыха. Если вы планируете заняться спортом, то делайте это в подходящей обуви и одежде. Осторожно ходите в обуви на высоком каблуке, избегайте при этом ям и ухабов, смотрите под ноги, когда куда-то идете.

Старайтесь бороться с лишним весом, так как ожирение любой степени оказывает чрезмерную нагрузку на суставы. Ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом, полноценно питайтесь. Умеренная физическая нагрузка укрепляет связки.

При травматизации сустава и до обращения в больницу необходимо оказать пострадавшему первую помощь.

  1. Обеспечить полную неподвижность травмированного сустава, конечности.
  2. Приложите холод на пораженное место.
  3. Закрепите сустав эластичной повязкой, шиной или подручными средствами.
  4. Придайте конечности возвышенное положение.

Ни в коем случае в первые часы после травмы не принимайте горячую ванну, не делайте массаж и растирания поврежденного места, иначе это усилит развитие отека и воспаления.

При появлении сильной боли, хруста в суставе немедленно вызывайте врача. Необходимо снять болевой синдром обезболивающими и противовоспалительными препаратами. Местно накладывают мази (ибупрофен, диклофенак), которые снимают выраженную отечность и боль. Назначаются физиотерапевтические процедуры.

При полном разрыве связок требуется хирургическая операция.

Дополнительное лечение растяжения связок народными методами

  1. Натрите сырой картофель на терке и приложите получившуюся кашицу к травмированному месту. Используйте такие аппликации несколько раз в день.
  2. Разведите глину до консистенции сметаны, положите ее в льняную ткань и приложите к больному месту. Прибинтуйте глину эластичным бинтом на несколько часов.
  3. Приложите кашицу из перемолотых листьев алоэ на травмированные связки и перебинтуйте конечность бинтом. При нагревании смеси поменяйте ее на новую.

Стоит учитывать то, что применять народные методы можно только после хирургического обследования. Доктор должен оценить ситуацию и назначить необходимое лечение. Народные рецепты могут отлично дополнять традиционные медицинские методы, но не заменять их полностью.

При растяжении связок необходимо обратиться в травмпункт к врачу-травматологу или в поликлинику к хирургу. В тяжелых случаях травм связок может выполняться эндоскопическое исследование пораженного сустава — артроскопия, которую проводит врач-эндоскопист.

Видео по теме «Что — значит потянуть связки голеностопа?»:

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Желтая лихорадка — симптомы, лечение, прививки

Желтая лихорадка представляет собой острое геморрагическое (сопровождающееся кровоизлиянием) заболевание, имеющее вирусную этиологию. Источниками заражения данным вирусом являются дикие животные, обычно опоссумы и обезьяны, а также больные им люди. Переносчиками возбудителя ...

Носовое кровотечение у детей и взрослых: причины частых носовых кровотечений, первая помощь при носовом кровотечении и методы остановки кровотечения из носа

Носовое кровотечение всегда возникает как следствие повреждения кровеносных сосудов. Наиболее часто это явление фиксируется у детей в возрасте до 10 лет и у взрослых после 50 лет. Врачами выделено несколько ...

Асцит или водянка: симптомы и лечение народными средствами

Выбор правильной диеты при асците и его лечение народной медициной Асцит – состояние достаточно необычное, но распознать его можно по внешнему виду больного. При этом в брюшной полости скапливается избыточная ...

Страдаете от гематомы? Избавьтесь от нее раз и навсегда используя народные средства — Будьте Здоровы

Страдаете от гематомы? Избавьтесь от нее раз и навсегда используя народные средства Мало кто не встречался в своей жизни с синяками и ушибами. Это касается не только детей, но и ...

Вывод из запоя народными средствами, Радуга

Под воздействием алкоголя люди становятся более раскрепощенными и эмоционально открытыми при общении. Небольшие дозы алкогольных напитков снимает напряжение и повышает настроение. Если продукт, конечно, качественный. Но ежедневное злоупотребление спиртным отравляет ...

Ветрянка у детей: лечение и профилактика

Все, что нужно знать о ветрянке у детей: симптомы, методы лечения, способы профилактики Всякий российский гражданин от мала до велика знает: ребенок, с ног до головы «усеянный» зелеными горошинами на ...

Целиакия у детей: симптомы и таблица нужных продуктов для диеты

Целиакия у детей лечится только с помощью правильной диеты Целиакия у детей – это мультифакторное заболевание, возникающее вследствие непереносимости глютена и близких к нему злаковых белков (гордеин, авенин). Глютен содержится ...

Народные средства от выпадения волос у женщин, домашнее лечение выпадения волос, маски

Народные средства от выпадения волос: лечим волосы эффективно В современном мире проблема выпадения волос стала наравне с мировыми катаклизмами и реформами, но только в мире красоты. Чаще всего с проблемой ...

Подчелюстной лимфаденит: симптомы, причины, лечение

Воспаление лимфоузлов под нижней челюстью называется подчелюстным лимфаденитом. Это заболевание беспокоит как взрослых, так и детей. В чем же его причина? Как распознать подчелюстной лимфаденит? Что делать для скорейшего выздоровления? ...

Лечение Аллергического Ринита у Детей и Взрослых в 2018, Ремиссия 92%, Как Вылечить Хронический Аллергический Ринит за 6 месяцев

Аллергический ринит — не приговор. Пройдите эффективное лечение с помощью АЛТ! Устали бороться с круглогодичным аллергическим ринитом? аутолимфоцитотерапия позволяет вылечить его навсегда. эффект через 6 месяцев после окончания курса лечения! ...

Одышка, головокружение, слабость: о чем говорят симптомы

Сочетание симптомов: одышка, слабость, головокружение Не бывает так, что заболевание выражается каким-либо одним, изолированным симптомом. Как правило, несколько ведущих проявлений болезни складываются в клиническую картину, которая позволяет судить о сущности ...

Лечение холецистита народными средствами: цели, задачи, рецепты

Избавиться от воспаления в желчном пузыре можно не только с помощью медикаментозной терапии. В борьбе с этим недугом важен эффективный комплексный подход, который включает лечение холецистита народными средствами, а также ...

Брохноэктатическая болезнь

Бронхоэктатическая болезнь проявляется расширением бронхов и развитием гнойно-воспалительных процессов в области бронхиального дерева. Заболевание возникает постепенно и в патологический процесс не вовлекаются здоровые бронхи, за исключением особого случая, когда в ...

Как проявляется микоплазмоз и чем лучше его лечить — Будьте Здоровы

Как проявляется микоплазмоз и чем лучше его лечить Главная » Грибок половых органов » Признаки микоплазмоза у мужчин и особенности симптоматики Микоплазмоз может начаться у мужчины не только в области ...

Восстановление зрения: лечение народными средствами и профилактика

Потеря зрения, даже частичная, — очень неприятное событие. Только представьте себе: вдруг картинка перед глазами становится размытой, и от этого меняется все, даже восприятие мира в целом. Восстановление зрения возможно ...

Кандидозный баланопостит у мужчин: лечение воспаления головки полового члена

Кандидозный баланопостит у мужчин: особенности и лечение Многие полагают, что молочницей (кандидозом) болеет только прекрасная половина человечества. Однако это заболевание, хоть и достаточно редко, встречается и у представителей сильного пола. ...

Потница у детей и взрослых

Потница у детей и взрослых. Как ее лечить и что делать при появлении потницы? Потница – кожное заболевание, вызванное повышенным потоотделением. Особенно часто потница встречается у новорожденных младенцев и маленьких ...

Помощь народных средств в лечении артимиии сердца — Будьте Здоровы

Сердечная мышца здорового человека должна сокращаться с частотой 65-75 ударов минуту. Отклонение от этой нормы называется аритмией сердца. В случае если сердечная мышца сокращается чаще – это называется тахикардией. если ...

Кандидоз (молочница)

Кандидоз (молочница). Причины, симптомы и лечение молочницы Доброго времени суток, дорогие читатели! В сегодняшней статье речь пойдет о таком заболевании, как кандидоз (молочница), а если быть более точным – молочница ...

Как правильно бороться токсикозом без лекарств

15 января 2016 г., 04:56 8 неделя беременности. Токсикоз только начался, то есть, просто тошнит, но не рвёт. Но очень тошнит, причём на протяжении всего дня. Кто как справлялся? Может, ...

Лечение рассеянного склероза народной медициной-Лечение травами, рецепты народной медицины

Лечение рассеянного склероза народной медициной. Рассеянный склероз — это воспалительное заболевание спинного и головного мозга. Рассеянный склероз характеризуется появлением небольших участков воспаления с разрушением оболочек нервных волокон — миелина. Очаги ...

Народное лечение заболевания глаз — гиперметропии

Лечение дальнозоркости народными средствами Доброго времени суток, уважаемые друзья и читатели сайта « Рецепты народной медицины ». Многие люди, которые перешагнули свой возраст за 40 лет, начинают испытывать ухудшение зрения, ...

Лечение паращитовидной железы народными средствами – 6 эффективных рецептов

Существует немного шансов вылечить паращитовидную железу с помощью средств народной медицины. Официальная медицина предлагает лечение только хирургическим путем. Для начала надо разобраться, что именно требуется лечить в первую очередь. При ...

Маски от выпадения волос — 9 лучших рецептов и отзывы

Эффективные рецепты домашних масок против выпадения волос Красивые и ухоженные волосы – это одна из основных частей имиджа современной женщины. Из-за внешних воздействий, постоянных стрессов и химического воздействия прическа становится ...

Рейтинг@Mail.ru