Не пропусти

Опьяненные легенды — трезвые факты

Опьяненные легенды - трезвые факты
Эта тема уже не один раз подымалась в статьях нашей рассылки. В комментах блога читателями были высказаны самые различные версии. Кто-то «за» умеренное потребление, но большая часть — категорически против. Ученые разумы также разделились на два лагеря. Одни — в поддержку «дринка» в денек. При этом не голословно. Проводилась масса исследовательских работ в этом направлении и многие сходились во мировоззрении, что доза не превосходящая 50 мл в денек на взрослого человека (для дам норма вдвое ниже) несет внутри себя больше полезности, чем вреда. Об этих исследовательских работах не один раз было заявлено, к примеру, в одном из авторитетнейших мед изданий, как английский «Lancet», которому нет оснований не доверять либо на страничках исследовательских работ Оксфордского института. Другие ученые, также небезосновательно — против хоть какой «внешней» дозы алкоголя вообщем (для сведения: наш организм сам производит около 10 мл алкоголя в день).

Сейчас мы разглядим тему о вреде алкоголя. Многие читатели, может быть, кликнут «Ура! Наконец!», хотя и эти темы мы ранее рассматривали, но они (может быть никому не охото глубоко «копать», а лучше взять то, что лежит на поверхности и «наехать» на создателей рассылки словами: «А я-то воспрещала… А оказывается можно. Пейте, дети, пейте на здоровье!» — одно из самых «мягких» выражений в комментах) были упущены нашими читателями.

Снова скажем: мы не против потребления алкоголя вообщем. По данным статистики тех же Франции, Италии, Германии и Британии (а именно Шотландии) где «алкоголизм в крови», много смертей от цирроза печени. Но в этих же странах одна из самых больших продолжительностей жизни на планетке. Феномен? Все дело в том, что в медицине нет такового понятия, как естественная погибель человека. Такой не существует. Причина есть всегда и если, как казалось, ее не было при жизни (либо нереально было найти), то ее диагностирует патологоанатом, но уже после вскрытия и делает заключение. В конце-концов, если человек погибает на девятом 10-ке лет, то какая разница, цирроз ли это печени либо сердечная дефицитность?! Если не то и не другое, то непременно найдется нечто третье (4-ое, 5-ое…). Жутко, когда человек уходит от нас в самом рассвете собственных сил. Но будучи глубочайшим старцем, в этом ничего необычного нет. Никто из нас не вечен.

Что вам порекомендовать? Если уж вы выпиваете, то держите себя в ежовых рукавицах и придерживайтесь нормы — 50 мл незапятнанного спирта в день. Если не пьете — не стоит начинать.

Вступление оказалось не маленьким. Но статья, которую вы прочтете ниже, еще больше вместительная. Приятного чтения!

Опьяненные Легенды — ТРЕЗВЫЕ ФАКТЫ

Наш люд хоть и подвержен полной спиртной деградации (а может, вобщем, и вследствие ее), совсем не понимает, чем конкретно небезопасен алкоголь и каковы опасности от его потребления. Совместно с тем все интеллектуальные ресурсы тратятся на блаженное мифотворчество.

Поэтому решил коротко выложить на самом деле, чего вы навряд ли где отыщите в одной статье.

Итак, начну с общих сведений и закончу обычно легендами.

Средний человек в первый раз знакомится с алкоголем в 15 лет, т.е. не просто пригубливает пивко, а выпивает более 1 дринка (кружка пива = рюмка водки = бокал вина). В Рф этот возраст приходится на 13 лет. Более 10% наших малышей выяснят, что такое дринк уже в 9 лет.

Не так давно озвученное в правительстве потребление алкоголя в РФ за 2008 г. составило до 18 л. незапятнанного этилового спирта на душу населения (с 10 л учтенного и 8 л неучтенного алкоголя)! Те же числа приводят Роспотребнадзор и НИИ Наркологии. В то же время многими профессионалами постулировано, что необратимое изменение генофонда цивилизации и ее вырождение наступает при подушном потреблении алкоголя более 7 л. При всем этом в наилучшем случае наблюдается этническое замещение цивилизации.

По оценочным данным ВОЗ, употребление алкоголя обусловливает около 10% суммарного бремени заболеваний в Европе.

Основная катастрофа состоит в том, что человек не лицезреет грани, перейдя которую он преобразуется из умеренно-пьющего в пьяницы. Зависимость формируется исподволь безо всяких предупреждений. Каждый последующий бокал вина может привести к бессрочному заболеванию. В один прекрасный момент запущенный механизм уже никогда не останавливается, потому алкоголизм неизлечим.

Более насыщенное потребление алкоголя приходится на возраст 18-22 года. Вот тогда юноши и девицы и становятся пьяницами. Но будет нужно
пару лет, до того как их болезнь станет тривиальной для окружающих.

В Рф алкоголизмом мучаются от 10 до 15% всех парней. По дамам показатель малость лучше, да и спиваются они еще резвее.

Последствия:

Алкоголь ассоциирован с завышенным травматизмом. Русские данные по ДТП принимать серьезно никак нельзя, ибо опьяненным у нас считается шофер только при концентрации алкоголя в крови выше 0,35 промилле. В солидный странах этот показатель 0, пореже 0,2 промилле. Вобщем, в обычно алкоголизирующихся странах той же Европы, допустимая концентрация бывает и выше. Таким макаром совсем опьяненный по всем мед аспектам человек может быть выпущен в рейс пилотировать самолет, посиживать за пультом ядерного реактора. В таком мире живем! Если же обратиться к суровой статистике в США, то выходит, что приблизительно в половине случаев смертельные ДТП связаны с алкоголем. Когда-то в США закон тоже либеральничал, но как спиртной ценз у водителей ужесточили, смертность от ДТП одномоментно свалилась (опьяненных водителей даже в группе младше 21 стало на 20% меньше после того, как допустимая концентрация в крови была понижена до 0,2 промилле).

Все вы понимаете, что спиртные циррозы играют значительную роль в смертности. В Европе тут обычно лидируют страны, где дебоширство закреплено культурными традициями. Пьют и мрут от цирроза больше всего во Франции, потом идут Италия с Испанией. По Рф достоверной инфы нет, но не думаю, чтоб мы здесь очень отставали.

Алкоголь существенно увеличивает риск развития рака. 75% раков органов головы и шейки приходятся на алкоголиков. Алкоголизм умножает риск развития рака пищевого тракта, прямой кишки и груди. Даже если дама пьет всего 3 бокала вина в денек, риск развития рака груди для нее растет в 1,5 раза.

Пьяницы также нередко погибают от пищеводного кровотечения при синдроме Мэллори-Вейса. Спиртной панкреонекроз (расплавление поджелудочной железы и самопереваривание организма), ужасная погибель, которой не пожелаешь и противнику, — в нашей стране никак не уникальность.

Алкоголь провоцирует подагру, ведет к уменьшению плотности костной ткани со всеми вытекающими, к стршной деградации центральной и периферической нервной системы. Злоупотребление алкоголем верно увеличивает риск развития инфаркта и инфаркта миокарда. Спиртная болезнь плода — стршный задел в будущее поколение (поглядите на лица детей в деревнях!). Этот перечень можно продолжать.

Предпосылки:

Так почему же алкоголь все это вызывает, как он работает? Объясню главные механизмы.

1) Алкоголь под действием фермента алкогольдегидрогеназы расщепляется до ацетальдегида. Потом ацетальдегид под действием альдегиддегидрогеназы распадается на воду и углекислый газ (в печени) со скоростью в среднем 10 г в час. Ацетальдегид — вещество для нас ядовитое. Он повреждает клеточки печени и других органов впрямую.

2) Алкоголь очень калориен и в этом его огромное зло! По энергетической ценности он уступает только растительному маслу. Человек, выпивающий пол-литра водки, съедает эквивалент 200 г сливочного масла. Это очень принципиальный момент в осознании всего предстоящего процесса развала организма! По мере развития алкоголизма человек пьет больше, а ест меньше, ибо насыщается самим спиртом, не получая никаких пластических веществ взамен (помните, как не достаточно пьяницы закусывают?). Нехватка витаминов, белков и остального очень стремительно ведет к деградации всего организма, и без того отравляемого ацетальдегидом. По мере того, как пьяница увеличивает дозу, этанол начинает приметно подавлять аппетит через сенсоры мозга, что ухудшает делему. Вроде бы в издевку алкоголь дополнительно впрямую ингибирует всасывание витамина В1 (тиамина) в кишечном тракте.

Недостаток витаминов группы В запускает целый каскад событий, приводящих к расстройствам мозга (мучается ум, нарушается сон, прямо до томного синдрома Вернике-Корсакова), поражается периферическая нервная система (в конечном итоге мы получаем периферическую нейропатию).

Недостаток железа и белков нарушают синтез клеток крови. Потому у алкоголиков развивается анемия, иммунитет не совладевает с инфекциями и раковыми клеточками. И т.д. и т.п.

3) Алкоголь впрямую вмешивается в обмен пуринов, что ведет к скоплению мочевой кислоты и к подагре.

4) Алкоголь нарушает и синтез жирных кислот, что в конечном итоге ведет к жировому перерождению печени, а вместе с протравкой ацетальдегидом и к спиртному стеатогепатиту, заканчивающемуся цирроз
ом печени. Скопление триглицеридов в крови длительное время не дает пьянице худеть, невзирая на недоедание. При всем этом истощаются все ткани (мышечная, костная и какая желаете), не считая жировой. В конечном итоге имеем пивные животы на тонких слабеньких ножках.

Коль уж я заговорил о патофизиологии, скажу и о причинах. Свежие исследования сходятся на том, что 40-60% спиртной зависимости обосновано только на генном уровне, а в остальном — комплексом гены-среда. Дело все в тех ферментах, расщепляющих алкоголь.

Так, 40% азиатов (японцев, корейцев, китайцев) имеют неактивную альдегиддегидрогеназу (ALDH*2*2), в связи с чем пить много просто не способны, ибо накапливающийся ацетальдегид вызывает у их стршную интоксикацию с тошнотой, рвотой и головной болью (похмелье). 10% из их и совсем гомозиготны по этому гену и не способны даже пригубить саке без следующих страданий. Таким людям алкоголизм не угрожает.

Другая ситуация с неактивными алкогольдегидрогеназами, которые обусловливают долгосрочную циркуляцию этанола, с более же долгим воздействием его на мозг. У таких людей очень стремительно формируется зависимость. У неких «везунчиков» необратимая зависимость формируется практически с первой же попойки.

Где лично вы находитесь в этой генетической линейке, можно выяснить только методом проб и ошибок. Ошибкой при всем этом будет алкоголизм со всеми вытекающими. Кто осознает, даже не пробует. Жалко только, что с учетом вышеизложенного пробовать начинают уже дети, которые мои статьи не читают по определению… Эх, если бы юность знала, если бы старость могла!

Легенды:

1) Развитие алкоголизма находится в зависимости от вида напитка.

Полная чушь! Зависимость формируется конкретно на алкоголь (т.е. этиловый спирт) и никак не зависит оттого, в чем вы его растворили — в пиве, вине либо водке. Заступникам вина — к статистике по Франции!

2) Пиво безопаснее водки.

Тоже чушь и тоже полная. Тут нужно просто подсчитать. Если брать 5% пиво и 40% водку, то выходит, что 2 бутылочки пива (1 литр) равны 125 г водки. Совсем не принципиально, какой напиток пьет человек! Просто 1-го напитка пьют больше, другого меньше, а доза спирта при всем этом выпивается однообразная.

3) Любимый новомодный миф: Докторы советуют умеренное потребление алкоголя для профилактики атеросклероза.

Во-1-х, исследования, растиражированные в массы под эгидой

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Ранешняя диагностика рака

Что такое онкомаркеры? Чем небезопасны родинки? Каких профессионалов необходимо посещать часто, чтоб предупредить рак? О раке, методах его профилактики и о том, какие анализы необходимо сдавать часто ведает Мария Пирогова ...

Описание кистозного зоба щитовидной железы

Содержание Виды патологии Причины развития Симптомы Диагностика Лечение зоба Щитовидная железа – это небольшой непарный орган на шее, который контролирует практически все системы и органы в организме человека. Нередко щитовидная ...

Какие методы применяются при лечении спондилоартроза

Одним из распространенных в современном обществе заболеваний является спондилоартроз позвоночника. Он представляет собой хронический процесс деформирования межпозвоночных дисков, который приводит к возникновению воспалительного процесса. Воспаление позвонков проявляется наличием сильного болевого ...

Острый пиелонефрит? Поспешите с лечением

Понятие «острый пиелонефрит» сочетает несколько состояний, для которых свойственно наличие острого воспаления в почечной паренхиме и мочевых путях. Разнясь силой и распространенностью изменений, по сути, они являются стадиями одной болезни. ...

Сезон гриппа. Либо простуд?

< !DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd"> Когда у человека слезятся глаза и свербит в носу, вопрос «что это — грипп либо простуда?» тревожит его меньше всего. Важнее ...

Эндокринная функция

Содержание Как это работает? Польза некоторых гормонов Какие бывают гормоны? Функции отдельных органов, вырабатываемых гормоны Что такое железы? Какая их роль Паращитовидные железы Здоровье и благополучие эндокринной системы имеет важное ...

Веки и конъюнктива

Основная задачка век – механическая защита глаз от попадания посторонних тел и от высыхания. Обеспечивается она плотным герметичным смыканием и быстротой реакции. Давайте поглядим строение век. Внешний слой – кожа. ...

Что нам известно о криогенном массаже?

Суть криомассажа заключается в воздействии на кожу низких температур. Эта процедура набирает популярность из-за своего положительного результата, эффекта, безопасности и простоты. Целебное воздействие холода на организм человека доказано наукой. Все ...

Если удалена щитовидная железа

Заболевания щитовидной железы в наше время не уникальность, а при появлении узлов железу время от времени приходится удалять. Показания к удалению такового актуально принципиального органа, как щитовидная железа, определяет, непременно, ...

Классификация и профилактика артрита колена

В современном обществе принято считать, что патология суставов возникает только у людей, находящихся в пожилом возрасте. Однако, артрит коленного сустава у детей возникает не реже, чем у старого человека. Патология ...

Катетеризация мочевого пузыря у женщин – как правильно проводить процедуру

Суть разнообразных процедур, назначаемых врачами, часто непонятна пациентам, не имеющим специальных знаний. Это влечет за собой не только непонимание полезности процедуры, но и часто отрицание ее необходимости, страх перед предстоящей ...

Как накачать трицепс в домашних условиях: программа тренировок

Если вы хотите быстро накачать верхнюю часть тела, то обойти вниманием трицепсы не удастся, ведь эти трехглавые мышцы в большей степени, нежели бицепсы, отвечают за размер рук. Сегодня мы поговорим ...

Тысячелистник при геморрое

В обсуждении некоторых болезней с друзьями нет ничего зазорного, о других же недугах принято молчать. К категории последних относится геморрой. Варикозное расширение геморроидальных вен прямой кишки встречается у 15% взрослого ...

Лечение мастопатии чистотелом

Мастопатия – доброкачественное заболевание груди, с которым сталкиваются не только представительницы прекрасной половины человечества, но и мужчины. Проявляется мастопатия патологическим разрастанием соединительной ткани груди. Причин развития мастопатии существует несколько, наиболее ...

Как сделать лучше форму животика

Все мы мечтаем о неплохой форме животика. И почему-либо думаем, что только изнурительные тренировки подействуют и сделают животик плоским. По сути это не совершенно так. Даже отрицательные эмоции и неверный ...

Зверобой для печени

Заболевания печени крайне опасны, поскольку этот орган отвечают за работу жизненно важных систем организма. Именно поэтому при возникновении проблем с работоспособностью этого органа следует незамедлительно обратиться к специалисту. Крайне важно ...

Варикозная болезнь: причины, симптомы, способы лечения

Эпидемия XXI века – варикозная болезнь – поражает ноги взрослой части населения нашей планеты все больше и больше. Спешка крупных городов заставляет все чаще забывать об отдыхе, а наши привычки ...

Какие виды спорта сделают вас молодее

«Скинуть» пару лет можно не только лишь в кабинете у косметолога либо пластического доктора — омолаживающим эффектом обладает и фитнес. Рассказываем, какие тренировки посодействуют вам смотреться молодее. Фитнес, пожалуй, — ...

Как облегчить похмелье после запоя: действенные способы

Если вы хоть раз употребляли алкогольные напитки в большом количестве, тогда вам известен синдром похмелья и интересует, как облегчить его симптомы. Существует много методов, как облегчить похмелье, однако некоторые из них врачи ...

Жизнь без обезболивающих

По статистике, практически 90% всех дам мучаются от болей во время менструации. При этом многие из их считают, что так и должно быть. Дескать, природа за что-то наказала дам, отправив ...

Новый супер-тренажер

Реклама фитнес-тренажеров и аксессуаров звучит многообещающе: резвое избавление от излишних кг, немедленный итог, накаченный пресс за 30 дней! Но к огорчению, очень нередко такие обещания далеки от правды. Как выяснить ...

Как проводится УЗИ предстательной железы

УЗИ предстательной железы – вид диагностики, в основе которого лежит использование ультразвуковых волн. При столкновении волны с тканью происходит ее отражение, и этот сигнал фиксируется приборами. В зависимости от плотности, однородности ...

Воздействие музыкальных инструментов

Исследование способностей разных музыкальных инструментов на организм человека показа­ло, что звуки флейты владеют самым расслаб­ляющим действием, игра на кларнете вызывает из­менения в кровообращении, а на скрипке и фортепьяно — успокаивает ...

Как бросить курить в домашних условиях быстро и самостоятельно (легкий способ)

Существует ли легкий способ бросить курить? Анализ всех возможных методов, позволяющих отказаться от сигареты, показал, что не существует универсального средства, позволяющего в кратчайшие сроки выйти из-под пагубного влияния никотиновой зависимости. ...

Рейтинг@Mail.ru