Не пропусти

Смесь для повышения иммунитета: грецкий орех, мед, лимон и курага

Смесь для повышения иммунитета: грецкий орех, мед, лимон и курагаИммунитет человека должен быть в порядке. Ведь именно от него зависит то, насколько часто мы болеем, как переносим стрессы, переохлаждения или сильные нагрузки. Особую опасность сниженный иммунитет представляет в зимне-весенний период. Ведь именно в это время начинаются эпидемии гриппа и других заболеваний. Снизить иммунитет могут антибиотики, гормональные препараты и неправильный образ жизни. Повысить его можно при помощи различных препаратов, продающихся в аптеке. Но такие средства очень часто стоят дорого, а также имеют химический состав. Народная медицина имеет свои рецепты для повышения иммунитета. Одним из самых эффективных считается тот, что предполагает изготовление лечебной смеси из меда, грецких орехов, лимонов и кураги. Каждый из этих ингредиентов и по отдельности является кладезем полезных веществ, а в комплексе они позволяют приготовить настоящий чудодейственный состав, способный сего за несколько дней укрепить иммунитет. Прежде чем говорить о том, как приготовить полезное снадобье, следует отметить пользу каждого ингредиента и возможный вред от его использования.

Грецкий орех

Проще назвать витамины и микроэлементы, которые не входят в состав этого продукта. Грецкий орех богат йодом, железом, магнием, калием, кобальтом и цинком. В его состав входит каротин, полиненасыщенные кислоты и белок. Судя по процентному содержанию последнего, сто грамм грецких орехов по своей питательности схожи с сочным стейком из свинины. В состав данного ингредиента входит также эфирное масло, витамин С, целый ряд витаминов из групп В, а также фитонциды.

Грецкий орех используется для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с органами пищеварения, для улучшения работы мозга и памяти, а также для предотвращения появления опухолей.

К применению грецких орехов имеются некоторые противопоказания. Этот ингредиент не рекомендуется употреблять людям, склонным к ожирению или страдающим им. Противопоказаны грецкие орехи и тем, кто испытывает постоянные проблемы с расстройством кишечника и повышенной свертываемостью крови. А еще этот продукт вызывает аллергию.

Мед

Мед отличный антисептик и антибактериальное средство. Он помогает бороться с холестерином, чистит соду и кровеносную систему, а также отличается общеукрепляющим и тонизирующим действием. Этот продукт богат витаминами и минералами.

Стоит учитывать, что мед является сильным аллергеном. Поэтому людям, склонным к аллергическим реакциям следует применять его с осторожностью. А еще мед вреден для зубов.

Лимон

Любые заболевания верхних дыхательных путей, а также простуда и сезонные вирусы бессильны перед чудодейственными свойствами лимона. Этот продукт богат витамином С, а еще в его состав входят кислоты и другие полезные микроэлементы. Данный ингредиент тонизирует и снижает давление, а еще он улучшает сон и память.

Принимать лимон не рекомендуется людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также тем, у кого чувствительная эмаль и больные десна.

Курага

Этот продукт полезен при заболеваниях кровеносной системы, сердца. Его рекомендуют употреблять людям, страдающим анемией, а также проблемами со щитовидной железой. Курага богата всеми теми же веществами, что и грецкий орех. С ее помощью можно очистить организм от холестерина, радионуклидов и улучшить память.

Не рекомендуется употреблять в пищу курагу тем, кто склонен к полноте, страдает от язвенной болезни кишечника или желудка, а также аллергической реакции на этот ингредиент.

Как приготовить смесь для повышения иммунитета из грецких орехов, лимона, меда, кураги

Для приготовления чудодейственной смеси следует взять все ингредиенты в равной пропорции. Для курсового месячного применения вам понадобится по двести грамм каждого из них и 200 мл. меда. Лимоны следует очистить от косточек и прокрутить на мясорубке. То же самое следует проделать с орехами и курагой. Вместо мясорубки можно использовать блендер. Но в этом случае мед можно сразу вылить в стакан для смешивания, а не после того, как все ингредиенты будут измельчены.

Готовую смесь следует убрать в банку с герметичной крышкой и хранить в холодильнике. Принимают смесь для повышения иммунитета один раз в день по столовой ложке натощак.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Воздействие музыкальных инструментов

Исследование способностей разных музыкальных инструментов на организм человека показа­ло, что звуки флейты владеют самым расслаб­ляющим действием, игра на кларнете вызывает из­менения в кровообращении, а на скрипке и фортепьяно — успокаивает ...

Как бросить курить в домашних условиях быстро и самостоятельно (легкий способ)

Существует ли легкий способ бросить курить? Анализ всех возможных методов, позволяющих отказаться от сигареты, показал, что не существует универсального средства, позволяющего в кратчайшие сроки выйти из-под пагубного влияния никотиновой зависимости. ...

Отвар из семян льна

Лен издавна является стратегическим продуктом России – его используют в народном хозяйстве, хотя с изобретением синтетических волокон его значение снизилось. Культурный лен возделывается с древних времен и его дикий прародитель ...

Твои усталые глаза

Вы стали замечать, что белки ваших глаз нередко багровеют, а время от времени даже наблюдаете красноватые прожилки на их? Это гласит о том, что вы даете своим очам непосильную для ...

Кавернома головного мозга: причины, симптомы, лечение

Опухоли различной локализации на сегодняшний день актуальны как никогда. Онкологическая настороженность ставится во главе угла не только для врачей, занимающимися собственно лечением и диагностикой опухолевых образований, но и для докторов ...

Об уникальных свойствах капусты

О полезности капустных овощей написано много статей и монографий. И недаром! Такая обычная, рядовая, дешёвая капуста может воистину творить чудеса! Пользующаяся популярностью фактически во всех глобальных кухнях, кроме обычного кулинарного ...

Уретроскопия у мужчин: проведение, цена и последствия

Уретроскопия – это инструментальный метод исследования, используемый урологами с применением эндоскопической техники. Этот метод заключается в осмотре просвета мочеиспускательного канала. В настоящее время эта методика практически не используется из-за риска ...

Основные причины болей в спине и их методы лечения

При современном темпе жизни неудивительно, что периодически практически каждый из нас сталкивался с проблемой появления боли в спине. Это достаточно серьезная проблема, которая, если на нее не обратить внимания будет ...

Симптомы СПИДа у мужчин: как распознать патологию

СПИД – настоящее бедствие современности, уносящее каждый год не менее 25 миллионов человек. Причина заболевания – вирус иммунодефицита, медленно текущее заболевание, поражающее защиту нашего организма. Синдром приобретенного иммунодефицита является последней ...

Репа – состав, калорийность, польза и вред

Репа (семейство крестоцветные или капустные) уже давно популярна в народной медицине, кулинарии. Употребляя этот продукт, вы совмещаете приятное с полезным. Интересно, что в Древнем Египте репу использовали в виде корма ...

Овес – смачное лечущее средство

< !DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd"> Овес полностью можно именовать фармацевтическим растением. Он действует успокаивающе и стабилизирующе на нервную систему, зарекомендовал себя и как средство, улучшающее обмен ...

Новые глубины молодости: гиалурон и его помощники

Люди готовы пожертвовать многим, чтобы вернуть молодость. Однако, этот подход изживает себя. На конгрессе по anti-age терапии, собравшем многих специалистов, красной нитью прошла мысль: пассивно ждать прихода старости, чтобы потом ...

Новосибирцев сейчас вылечивают на дому

В больницах Новосибирска для пациентов запустили программку так именуемых стационаров на дому. Спецы сами приходят к заболевшему человеку, который по различным причинам не может добраться до медучреждения, и назначают курс ...

Как сдавать пробу Реберга и зачем нужна оценка скорости клубочковой фильтрации

Исследование на пробу Реберга или вычисление уровня клиренса эндогенного креатинина (КЭК) указывает на количество крови, которое почки способны очистить от 1 мг креатинина за одну минуту. В течение дня кровь ...

Прыщи на члене: виды, причины и лечение высыпаний

Появление на коже высыпаний всегда вызывает тревогу, тем более если это кожа половых органов. Согласно статистике медиков, одной из наиболее частых причин первичного обращения мужчин к врачу-урологу являются прыщи на ...

Ген стресса связан с сердечными недугами, утверждают ученые

По мнению американских исследователей, риск сердечного приступа или же смерти у пациентов сердечников при наличии определенных генетических изменений возрастает на 38%. В статье опубликованной PLOS ONE сообщается, что персональная медицинская ...

Чеснок защищает от рака легких

Постоянное употребление чеснока дважды в неделю практически наполовину понижает риск развития рака легких, считают китайские исследователи из Центра контроля и предотвращения болезней провинции Цзянсу. В исследовании приняли роль 1424 пациентов ...

Антибиотики при гайморите для ВЗРОСЛЫХ

Здравствуйте! Сегодня заболевание гайморит распространено очень сильно, потому что в мире портится экология, люди все больше загружены работой, жить стало гораздо сложнее, чем пару десятилетий назад. В данном материале мы ...

Рентгенография черепа и шейного отдела позвоночника

Мозг человека очень уязвимый орган, поэтому природа поместила его в прочную черепную коробку. При различных травмах и заболеваниях его целостность может нарушиться. В этом случае для диагностики применяется рентген черепа. ...

Методы контрацепции: средства, которые помогут обезопаситься

Контрацепция – комплекс методов и средств, позволяющих предотвратить беременность на определенном этапе времени. Средства контрацепции совершенствуются с каждым годом, и выбрать один из них самостоятельно, без помощи специалиста достаточно сложно. ...

Ожоги и обморожения носа

Ожоги Появляются в итоге воздействия на кожу высочайшей температуры (пламя, кипяточек, пылающие и жаркие воды и газы, раскаленные предметы и расплавленные металлы и др.) Различают четыре степени ожогов: покраснение; покраснение ...

Права пациента

Что можно в поликлинике сделать безвозмездно, а что за средства? Куда сетовать, если докторы не делают того, что положено? На вопросы читателей отвечает Алексей СТАРЧЕНКО, ответственный секретарь Публичного совета по ...

Ромашка при дисбактериозе

Дисбактериозом называют нарушение оптимального соотношения микрофлоры в кишечнике человека, которое происходит вследствие заболеваний органов пищеварения, применении антибиотиков, неправильном питании, загрязнении пищи микроорганизмами или нарушениями нервной и эндокринной регуляции пищеварения. Лечение ...

Норма гемоглобина в крови у мужчин и отклонения

Получая на руки результаты анализов крови, многие из нас замечали там слово «гемоглобин», просматривали цифры, стоящие напротив, и глубокомысленно задумывались: что означают приведенные цифры и насколько они важны?.. На такой ...

Рейтинг@Mail.ru